domingo, dezembro 14, 2014

ღ Semifrio de Iogurte - Light ღ

Ingredientes

4 Iogurtes naturais ou açucarados
2 Iogurtes gregos
1 Lata de leite condensado Light
6 Folhas de gelatina incolor
1 Pacote de natas light
1 pacote de bolachas á escolha para decorar, é opcional.
(Mas se optar escolha de qualquer sabor que gosta mas tenha preferência por algo light.)

Preparação

Pode começar por demolhar as folhas de gelatina num recipiente com água fria durante 5 mts.

Depois escorra-as e leve ao micro-ondas ou a banho-maria sem deixar ferver para que derreta e junte ao preparado seguinte.

Numa tigela deite os 4 iogurtes com o leite condensado e junte as folhas de gelatina já derretidas.

Bata as natas com a batedeira até ficarem cremosas, envolva com uma colher delicadamente os 2 iogurtes gregos + o preparado anterior de iogurte…

Coloque num recipiente ou em taças individuais, como preferir e disponha o preparado de iogurte em camadas com a bolacha ou com a fruta, sendo que a ultima camada deve ser do creme de iogurte.

Levar ao frio até solidificar.

Decoração

Se quer decorar este Semi frio pode optar por fruta a gosto fatiada, ou com bolachas picada ou inteira.

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