quarta-feira, setembro 12, 2012

Sumos que Emagrecem! Desintoxica-te.


Este sumo é feito com ingredientes muito fáceis de encontrar no supermecado.

Ele melhora o organismo, emagrece porque estes alimentos aceleram o metabolismo
São alimentos termogênicos...

E perguntas tu o que é alimentos termogênicos ?
São alimentos que na tua digestão, geram mais energia pelas suas propriedades, sendo que aceleram o teu metabolismo e ajudam assim a emagrecer. Uau!
:)

Agora não comam só estes alimentos certo! heheheh...
Só com uma alimentação cuidada e adequada aliada á prática de exercícios físicos obtemos o nosso objectivo que é emagrecer mas bem. Ok meninas.


Eu já fiz, gostei muito do sabor, pensei que não ia gostar por causa do gengibre, mas não coloco muito, coloquei metade das rodelas indicadas e estava divinal.

Mais Alimentos que são também termogênicos e que tu não sabes!

Pimenta
Chá verde
Gengibre
Agua gelada
Canela

 Sumo de Melão

Ingredientes
2 fatias de melão. 1\2 limão 1\lima .
4 fatas Gengibre tipo moeda de 1 €.
passas ( substitui o açucar ) 2 colheres de sopa.
2 colhers de sementes do melão.
1\2 copo de agua fria.

Modo de Preparação

Colocas tudo na batedora e volá, um batido muito bom.


Ora vê o video.

 
 
 
 
                                                                       ------
Sumo de Maçã e Ananás
 
Ingredientes
1 maçã pequena
1 copo de água gelada 2 fatias de ananás \ abacaxi
2 fatias de gengibre tipo moeda de 1 €.
6 folhas de horteã 1\2 chavena de café de limão.
 
Modo de Preparação
Colocas tudo na batedora e volá, um batido muito bom.

Ora vê o video.


 
 
 
 
 
 
Desintoxicar o teu corpo é como fazer uma Limpeza em geral do organismo, ajudar a viver bem!
 
 

 
 
 
 
 
Como saber se o teu organismo está desintoxicado?
 
 
 
 
Acho que é importante conhcermos o nosso organismo. E Tu?


Sem comentários:

Enviar um comentário

União de Blogues